<h1>"Avantouinnista terveyttä ja mielihyvää" – Kuutit kutsuvat kuukausittaisiin kampanjapäiviin!</h1>Avantouintiseura Kuutit tuo talviuintikauteen uudenlaista sykettä kampanjalla "Avantouinnista terveyttä ja mielihyvää", joka toistuu kuukausittain täyden kuun aikaan läpi kauden Hickarö Resortin saunamaailmassa. Tavoitteena on tuoda esiin avantouinnin monipuoliset hyödyt – niin keholle kuin mielelle – ja innostaa yhä useampi kokeilemaan kylmän veden voimaa.Kampanjapäivät ovat<ul><li>3.3.2026 klo 18.00 Hickarössä</li><li>8.5.2026 klo 18.00 Avantouintikauden päätösjuhla Hickarössä</li></ul>Näinä päivinä Kuutit järjestävät erityisohjelmaa: - Opastettuja pulahduksia uusille kokeilijoille - Lyhyitä tietoiskuja avantouinnin terveysvaikutuksista "Haluamme tehdä avantouinnista helposti lähestyttävää ja iloista. Jokainen kampanjapäivä on mahdollisuus pysähtyä, hengittää ja virkistyä,"* kertoo yhdistyksen tapahtumavastaava Lasse.Talviuinti voi muun muassa: - Parantaa verenkiertoa - Vähentää stressiä - Nostaa mielialaa - Vahvistaa vastustuskykyäTule mukaan kampanjapäivään – pulahdus voi muuttaa päivän suunnan! Kuutit toivottavat kaikki tervetulleiksi, olitpa sitten utelias ensikertalainen tai avantoon rakastunut konkari.

Avantouinnista terveyttä ja hyvinvointia kampanjan jatkuu Hickarössä ti 3.3.2026 klo 18

<h2>🧊 Talviuinnin viikkokalenteri</h2>
<table>
 <thead>
 <tr>
 <th>Paikka</th>
 <th>Ma</th>
 <th>Ti</th>
 <th>Ke</th>
 <th>To</th>
 <th>Pe</th>
 <th>La</th>
 <th>Su</th>
 </tr>
 </thead>
 <tbody>
 <tr>
 <td>❄️ <a href="https://www.hickaroresort.fi/" target="_blank">Hickarö</a></td>
 <td>11–21</td><td>6–21</td><td>11–21</td><td>6–21</td><td>11–22 (→02)</td><td>12–22 (→02)</td><td>12–20</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>❄️ <a href="https://www.ykspihlajanreima.fi/avantouinti/" target="_blank">Palma</a></td>
 <td>🚫</td><td>16–20</td><td>16–21</td><td>16–20</td><td>🚫</td><td>14–18</td><td>15–18</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>ℹ️ <a href="https://www.facebook.com/KahvilaSaha" target="_blank">Saha</a></td>
 <td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td><td>Ei tietoja</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>❄️ <a href="https://www.kokkola.fi/vapaa-aika/liikunta/uintikeskus-vesiveijari/talviuinti/" target="_blank">VesiVeijari</a></td>
 <td>12–21</td><td>12–21</td><td>12–21</td><td>12–21</td><td>🚫</td><td>9–18</td><td>🚫</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>❄️ <a href="https://smokehousevillage.com/smokehouse-village-experience/#winterbath" target="_blank">Strandis</a></td>
 <td>14–20.30</td>
 <td>14–20.30 (♀️ 14–16.30)</td>
 <td>14–20.30</td>
 <td>14–20.30</td>
 <td>14–19</td>
 <td>11–18 (♀️ 11–12)</td>
 <td>🚫</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>🔥 <a href="https://linnakallio.fi/saunat/" target="_blank">Linnakallio</a></td>
 <td>🚫</td><td>🚫</td><td>17.30–21</td><td>🚫</td><td>🚫</td><td>🚫</td><td>17.30–21</td>
 </tr>
 <tr>
 <td>❄️ <a href="https://lakeudenavantouimarit.net/index.html" target="_blank">Tanelinranta</a></td>
 <td>15–22</td><td>15–22</td><td>15–22</td><td>15–22</td><td>15–22</td><td>15–22</td><td>🚫</td>
 </tr>
 </tbody>
</table>

Tarkista tiedot klikkaamalla paikan nimeä. Kuutit eivät vastaa tietojen oikeellisuudestan.

Missä tänään saunottaisiin?

Saunan Henki tuo Rosson kulmalle talvisen saunakylän 20.–21.2.2026: perjantaina klo 18–21:30 ja lauantaina klo 18–22:30. Avantouimaseura Kuutit vastaa saunakylän toiminnasta, ja tapahtuma on osa Kokkolan Talviharmonikkaa. Mitä odottaa Rosson kulmalla on kaksi tunnelmallista saunaa ja paljuja, joiden jälkeen vilvoittava vesi kutsuu. Saunomisen lomassa voi osallistua karaokeseen, pizzabingoon ja erilaisiin kilpailuihin — illan juontajana toimii Sami Kallvikbacka. Pukeutumistilat löytyvät sekä miehille että naisille.Ohjelman kohokohdat Saunat ja paljut: pehmeät löylyt ja vilvoittelu kylmässä vedessä tai lämpimissä paljuissa. Talvikaraoke: laula toiveesi karaokessa ja anna illan äänen avautua. Pizzabingo ja kilpailut: leikkimielistä ohjelmaa koko illaksi.Paikka ja käytännön tiedot Paikka: Rosson kulma, Isokatu 4, Kokkola. Aukiolo: Pe 20.2.2026 klo 18–21:30; La 21.2.2026 klo 18–22:30. Sisäänpääsy: vapaa.Tunnelma ja yhteisöllisyys Ilta hämärtyy, valot syttyvät ja terva tuoksuu — Saunan Henki on enemmän kuin saunomista: se on kohtaamisia, laulua ja talven juhlaa keskellä kaupunkia. Tapahtuma kutsuu niin ensikertalaisia kuin kokeneita saunojia nauttimaan yhdessäolosta ja musiikista.Tervetuloa kokemaan Saunan Henki — Kuutit toivottavat kaikki lämpimästi tervetulleiksi.

Saunan Henki — Kokkolan talven lämmin kohtaamispaikka

Karhunkorvenjärven jää kantaa talven hiljaisuutta. Pakkasen purema ilma on niin terävä, että hengitys muuttuu höyryksi jo ennen kuin se ehtii ulos suusta. Sunnuntaiaamuna järven rantaan alkaa kuitenkin kerääntyä väkeä – hiljalleen, kuin kutsusta, jota kukaan ei ole ääneen lausunut. He tulevat todistamaan jotakin, mikä on yhtä aikaa hullua, rohkeaa ja syvästi inhimillistä.Keskellä järveä odottaa avanto, jonka ympärille on rakennettu pieni tukikohta. Sen äärellä seisoo nainen, jonka nimi on viime viikkoina noussut otsikoihin ympäri Suomen: Meeri Koittola, kälviäläinen talviuimari, joka aikoo istua avannossa pidempään kuin yksikään nainen maailmassa ennen häntä.<h2>Valmistautumista, joka ei näy päällepäin</h2>Kun Meeri riisuu toppavaatteitaan ja valmistautuu laskeutumaan jäiseen veteen, hänen olemuksessaan on rauhaa, joka ei synny sattumalta. Takana on neljä kuukautta kurinalaista harjoittelua – kylmäaltistuksia, pitkiä avantoaikoja, hengitystekniikoita, mielenhallintaa. Kotona lämpötilaa on laskettu, suihkut ovat olleet kylmiä, ja työaikaa on kevennetty, jotta keho ja mieli ehtivät palautua.Harjoittelu ei ole ollut yksinäistä. Mukana on ollut terveydenhuollon ammattilaisia, kylmäaltistuksen asiantuntijoita ja VPK, joka on paikalla myös tänään. Heidän tehtävänsä on varmistaa, että Meerin matka äärirajoille pysyy turvallisena.Silti kukaan ei voi täysin ennustaa, mitä yli tunnin mittainen kylmäaltistus tekee ihmiselle.<h2>Hetki, jolloin hiljaisuus laskeutuu</h2>Kun Meeri laskeutuu avannon reunalle ja upottaa jalkansa veteen, yleisö hiljenee. Pakkasta on niin paljon, että lumi narskuu jokaisen askeleen alla. Järven yllä leijuu jännitys, joka tuntuu melkein fyysisenä.Ensimmäiset minuutit kuluvat rauhallisesti. Meeri istuu vedessä liikkumatta, hengitys tasaisena. Hänen ympärillään on hiljainen keskittyminen, joka tarttuu myös katsojiin. Joku ottaa kuvia, joku puristaa termosmukia käsissään, joku pyyhkii silmäkulmaansa jo ennen kuin mitään on ehtinyt tapahtua.<h2>Aika alkaa venyä – ja jää alkaa kasvaa</h2>Kun 30 minuuttia on kulunut, Meeri näyttää yhä rauhalliselta. Mutta luonto ei ole pysähtynyt. Pakkasen voimasta avanto alkaa jäätyä uudelleen Meerin ympärille. Jää muodostuu ensin ohuena kalvona, sitten paksumpana kerroksena, joka tarttuu Meerin ihoon.VPK:n miehet joutuvat palaamaan avannon reunalle ja irrottamaan jään Meerin ympäriltä. Tilanne on absurdi: nainen istuu hyisessä vedessä, ja samalla hänen ympärilleen kasvaa uusi jääkuori, kuin luonto yrittäisi sulkea hänet sisäänsä.Yleisö pidättää hengitystään. Meeri ei liiku.<h2>Minuutit, jotka muuttuvat legendaksi</h2>Kun tunti lähestyy, tunnelma on sähköinen. Aiempi epävirallinen maailmanennätys on hieman yli 60 minuuttia. Kun kello näyttää 60:00, yleisö puhkeaa varovaiseen taputukseen – mutta Meeri jatkaa.61 minuuttia ja 27 sekuntia.Se on hetki, joka jää monen mieleen. Kun Meeri nousee avannosta, hänen kehonsa on kylmä kuin jää itse. Hypotermia on syvä, ja horkka ravistelee häntä pitkään. Tunto palaa raajoihin vasta parin tunnin kuluttua. Mutta hän on turvassa, ja hän on tehnyt sen, mitä varten hän tuli.<h2>Hyväntekeväisyyttä, joka lämmittää enemmän kuin sauna</h2>Tempaus ei ollut pelkkä ennätysyritys. Meeri keräsi samalla varoja Pohjanmaan Syöpäyhdistyksen palliatiivisen hoidon kehittämiseen. Se toi suoritukseen uuden ulottuvuuden – kylmästä nousi lämpöä, joka ulottuu paljon avantoa pidemmälle.Yleisön joukossa moni liikuttuu. Joku sanoo hiljaa, että Meerin rohkeus tuntuu sydämessä asti. Toinen toteaa, ettei ole koskaan nähnyt mitään vastaavaa.<h2>Illan hiljaisuudessa – Meerin omat sanat</h2>Kun päivä kääntyy iltaan ja keho alkaa vähitellen palautua, Meeri lähettää viestin, joka tiivistää kaiken olennaisen:"Terveisinä kaikille, että: haluan kiittää lämpimästi kaikkia jotka tuli paikanpäälle kannustamaan ja seurasivat live-striimiä. Nyt ei muuta vielä irtoa 😂 täytyy keskittyä palautumiseen 👍🏻"Se on viesti, jossa kuuluu väsymys, helpotus ja kiitollisuus – ja samalla se muistuttaa, että sankaritekojen takana on aina ihminen, joka tarvitsee lepoa.<h2>Yhteisö, joka kantaa</h2>Kun Meeri lopulta istuu lämpimässä peitossa ja juo kuumaa juomaa, hänen ympärillään on joukko ihmisiä, jotka ovat olleet mukana alusta asti. Heidän kasvoillaan on ylpeys, helpotus ja syvä kunnioitus.Kukaan ei puhu sankaruudesta, mutta se on ilmassa. Ei suurieleisenä, vaan hiljaisena, lämpimänä, yhteisöllisenä.<h2>Kuutit kumartavat – ja onnittelevat</h2>Meeri Koittolan tarina on enemmän kuin ennätys. Se on kertomus siitä, mitä ihminen voi saavuttaa, kun hän yhdistää päättäväisyyden, harjoittelun ja yhteisön tuen. Se on tarina siitä, miten kylmä voi olla myös lämpimän yhteishengen lähde.Kuutit onnittelevat Meerin valtavasta saavutuksesta. Hänen rohkeutensa ja sydämensä loistavat kirkkaasti – kuin talvinen tähti, joka näyttää, että kaikkein kylmimmissäkin hetkissä voi syntyä jotakin kaunista.

Jää, joka ei murtanut Meerin tahtoa – reportaasi Kälviän hyisestä ennätyshetkestä

Avantouintiseura Kuutti onnittelee sydämellisesti Sarah Åsia, joka ui loistavan suorituksen Talviuinnin SM‑kisoissa Pajulahdessa 31.1.2026. Sarah sijoittui Naiset 40–44 -sarjassa hienosti hopealle rintauinnin 25 metrillä ajalla 22,32.Tulos on erinomainen osoitus Sarahin sitkeydestä, rauhallisesta voimasta ja Kuuttien omasta talviuintihengestä – siitä, että kylmä vesi kantaa, kun yhteisö kannustaa.<h2>Sarahin tulos SM‑kisoissa</h2><ul><li>Laji: Rintauinti 25 m</li><li>Sarja: Naiset 40–44</li><li>Sijoitus: 2.</li><li>Aika: 22,32</li><li>Seura: Avantouintiseura Kuutti (Lähde: Result Fellows – Pajulahti 2026 tulospalvelu)</li></ul><h2>Kuutti‑yhteisö on ylpeä sinusta</h2>Sarahin suoritus ei ole vain nopea aika – se on esimerkki rohkeudesta, harjoittelun tuomasta varmuudesta ja siitä ilosta, jolla hän edustaa Kuutteja. Hänen uintinsa toi Pajulahden pakkasaamuun valoa ja meille kaikille muistutuksen siitä, miksi rakastamme talviuintia.Kiitos Sarah, että viet Kuuttien värit näin upeasti esiin! Jatketaan yhdessä kohti uusia kylmiä seikkailuja ja lämpimiä hetkiä avannolla.

Onnea Sarah Ås – upea SM‑menestys Pajulahdessa! ❄️🐧

<h1>"Avantouinnista terveyttä ja mielihyvää" – Kuutit kutsuvat kuukausittaisiin kampanjapäiviin!</h1>Avantouintiseura Kuutit tuo talviuintikauteen uudenlaista sykettä kampanjalla "Avantouinnista terveyttä ja mielihyvää", joka toistuu kuukausittain täyden kuun aikaan läpi kauden Hickarö Resortin saunamaailmassa. Tavoitteena on tuoda esiin avantouinnin monipuoliset hyödyt – niin keholle kuin mielelle – ja innostaa yhä useampi kokeilemaan kylmän veden voimaa.Kampanjapäivät ovat<ul><li>2.2.2026 klo 18.00</li><li>3.3.2026</li><li>2.4.2026</li></ul>Näinä päivinä Kuutit järjestävät erityisohjelmaa: - Opastettuja pulahduksia uusille kokeilijoille - Lyhyitä tietoiskuja avantouinnin terveysvaikutuksista "Haluamme tehdä avantouinnista helposti lähestyttävää ja iloista. Jokainen kampanjapäivä on mahdollisuus pysähtyä, hengittää ja virkistyä,"* kertoo yhdistyksen tapahtumavastaava Lasse.Talviuinti voi muun muassa: - Parantaa verenkiertoa - Vähentää stressiä - Nostaa mielialaa - Vahvistaa vastustuskykyäTule mukaan kampanjapäivään – pulahdus voi muuttaa päivän suunnan! Kuutit toivottavat kaikki tervetulleiksi, olitpa sitten utelias ensikertalainen tai avantoon rakastunut konkari.

Hickarö

Palma

Kaustinen Folk Music Festival

Kaustinen Folk Music Festival

Vaasan Pingviinit

Vaasan Pingviinit

Vesiveijarin kylmä puoli

Vesiveijarin kylmä puoli

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat

Käytämme sivustollamme evästeitä